Connue depuis l’Antiquité et utilisé jusqu’au début du XXe siècle comme une plante médicinale incontournable, l’utilisation thérapeutique du plantain s’est répandue en Occident et en Orient.

Premièrement, le plantain a des propriétés anti-inflammatoires, anti-bactériennes, hémostatiques, anti-histaminiques. De plus, étant riche en vitamines et minéraux, le plantain est aussi adoucissant, cicatrisant, astringent, dépuratif, diurétique. Par ailleurs ses propriétés expectorantes ne sont plus à prouver. Il contient également des glucides, des flavonoïdes, des tanins et du soufre. Le baume au plantain sera efficace pour les problèmes de cicatrisation et de démangeaisons afin d’apaiser et d’assouplir la peau. Le plantain accélère la résolution d’une blessure en stimulant la régénération cellulaire.